Πώς συνδέονται οι αϋπνίες με τη νόσο του Alzheimer;

''Όταν κάποιος δεν κοιμάται επαρκώς, μπορεί στο μέλλον να υποφέρει από κάποιες τρομακτικές μακροπρόθεσμες συνέπειες, λένε τώρα οι γιατροί. Μέχρι πρόσφατα γνωρίζαμε από έρευνες, ότι ο ελλιπής ή κακής ποιότητας ύπνος καταστρέφει τη βραχυπρόθεσμη μνήμη, προκαλεί αύξηση του βάρους και αυξάνει τον κίνδυνο πρόκλησης ασθενειών, από κατάθλιψη έως καρκίνο.
Όμως, σύμφωνα με την πιο πρόσφατη μελέτη πάνω στο ίδιο θέμα, που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Neurology, ο κακός ύπνος συνδέεται επίσης με την παρουσία βιολογικών αποτυπωμάτων της νόσου του Alzheimer στον εγκέφαλο. Οι ερευνητές που διεξήγαγαν τη μελέτη διαπίστωσαν μάλιστα ότι οι ενήλικες προχωρημένης μέσης ηλικίας που ανέφεραν κακής ποιότητας ύπνο, είχαν περισσότερους βιοδείκτες της νόσου του Alzheimer στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό τους..''
Διαβάστε περισσότερα..