Μήνες με βασανίζει πόνος προερχόμενος από τον διαβόητο πέμπτο σπόνδυλο.Την τελευυταία εβδομάδα μου έβαλαν και ζώνη. Βρέθηκα συο νησί για αγγαρείες. Κι έπεσα στην ομάδα Γιόγκα που ασκούνται στο χωριό. Έβγαλα τη ζώνη και έκανα μαζί τους μερικές ασκήσεις. Σαν κάτι να λύθηκε και σηκώθηκα κανονικά. Αύριο θα δούμε.. Σε ένα μαγευτικό περιβάλλον, με ένα αεράκι να δροσίζει έκανα όσες ασκήσεις μπόρεσα και μετά πήρα μια συνέντευξη από την Γκλόρια και λίγες στιγμές από τις ασκήσεις. Το μόνο αρνητικό, ήμουν ο μόνος άνδρας ασκούμενος.. Όπως θα δείτε.
Βρε Αντώνη μου, αφού υπάρχει αυτός ο μαγικός Αυλέμονας, το Καλαδί, το Διακόφτι.... και όλες αυτές οι μαγικές γωνιές των Κυθήρων, που πολλαπλασιάζουν τα θετικά αποτελέσματα κάθε κίνησης και ελευθερώνουν και την ψυχή μας, χρειάζεσαι και κάτι περισσότερο?
ReplyDeleteΜπρε Ανώνυμε-η- συν Αθηνά και χείρα κίνει-οι-
ReplyDeletemallon ta matia sou gymnases Antonaki...
ReplyDeleteMallon ta matia sou gymnases Antonaki
ReplyDeleteE καλα.. Λιγο κι αυτά χρειάζονται γυμναστική..
Deleteπόση ώρα γυμνάστηκες????? και πόση ώρα κοίταζες????
ReplyDeleteέλα πες μας τι αισθάνθηκες ακριβώς....
Γυμνάστηκα 15 λεπτά. Αιώνας. 20 λεπτά βιντεοσκοπούσα. Και δυο ώρες κοίταζα..
DeleteΔεσποινάκι!
ReplyDelete