(Δημοσιεύτηκε στην εφημερίδα Χανιώτικα Νέα στις 28 Ιανουαρίου 2020 στη στήλη Προστασία του Πολίτη και Καθημερινότητα-407)
Έχουμε αναφερθεί κατ’ επανάληψη στην σημασία της πρόληψης για τον περιορισμό ασθενειών, ατυχημάτων και καταστροφών. Για τις ασθένειες η διακοπή του καπνίσματος, η μείωση της κατανάλωσης οινοπνευματωδών, η καθημερινή άσκηση μαζί με την ισορροπημένη διατροφή και τον έλεγχο του σωματικού βάρους, μας βοηθούν να αποφύγουμε σημαντικές ασθένειες.
Μπορούμε να εξαλείψουμε τους κινδύνους από τα τροχαία όταν σεβόμαστε τα όρια ταχύτητας, αποφεύγουμε να οδηγούμε μετά από οινοποσία, όταν δεν μιλάμε στο κινητό οδηγώντας και φυσικά φορώντας κράνος και ζώνη ασφαλείας. Και τέλος αποφεύγουμε τις καταστροφές από σεισμούς και πλημμύρες όταν επιλέγουμε το σημείο που θα κτίσουμε, ακολουθούμε τις οδηγίες για σωστές κατασκευές και λαμβάνουμε τα μέτρα μας ΠΡΙΝ από την εκδήλωση αυτών των φαινομένων.
Διαβάστε περισσότερα..
No comments:
Post a Comment