''ΠΡΩΤΑ Η ΥΓΕΙΑ'' της ΕΛΕΝΗΣ ΧΕΛΜΗ ..ΟΙ ΠΕΝΤΕ ΤΕΛΕΤΕΣ ΤΟΥ ΘΙΒΕΤ

''Το 1985 δημοσιεύτηκε το βιβλίο του Peter Kelder «Το αρχαίο μυστικό της Πηγής της Νεότητας». Ήταν ένα πρόγραμμα ασκήσεων που εφάρμοζαν οι θιβετιανοί μοναχοί για να έχουν υγεία και μακρυζωϊα. Το βιβλίο αναφέρει ότι πολλοί από τους μοναχούς έζησαν αφάνταστα μακρύ βίο και λόγω αυτού του προγράμματος. Ο συγγραφέας αναφέρει πολλά από τα προτερήματα του προγράμματος, όπως πχ. ότι κοιμάσαι βαθιά, ξυπνάς γεμάτος ενέργεια, αποφεύγεις προβλήματα σπονδυλικής στήλης, αρθρώσεων, πόνων μυϊκών και άλλων οργάνων, έχεις καλύτερη μνήμη, χάνεις βάρος, έχεις καλύτερη όραση, έχεις καλύτερη φυσική κατάσταση και σωματική δύναμη, καλύτερη συναισθηματική και πνευματική υγεία... και γενικώτερα υψηλότερη ενέργεια..''
Διαβάστε περισσότερα..