Γίνεται κέικ χωρίς ζάχαρη, βούτυρο και αυγά ; και όμως γίνεται, και μάλιστα πολύ γευστικό ! Και δεν νοιώθεις πολλές πολλές ενοχές όταν το τρώς γιατί τουλάχιστον ξέρεις ότι είναι υγιεινό και μάλιστα από τα χεράκια σου....Είναι ιδανικό σαν δεκατιανό για μικρά παιδιά, έχει τις θερμίδες του αλλά έχει και πάρα πολλά θρεπτικά συστατικά, από το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, τις σταφίδες,τα καρότα, τα μήλα, το χυμό πορτοκάλι. Δεν φουσκώνει πολύ και διατηρείται αρκετό καιρό επειδή δεν είναι ένα στεγνό κείκ. Για μια ακόμα πιό υγειινή εκδοχή βάλτε μισὀ-μισό σταρένιο αλεύρι ολικής άλεσης με άσπρο (για όλες τις χρήσεις η καλύτερα με άσπρο σκληρό
ΚΕΙΚ ΕΜΠΝΕΥΣΜΕΝΟ ΑΠΟ ΤΟΝ ΑΓΙΟ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΤΩΝ ΚΑΙΡΩΝ, ΛΙΤΟΔΙΑΙΤΟΣ ΚΑΙ ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΠΕΙΡΑΣΜΟΥΣ Ο ΑΓΙΟΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ ΤΗΣ ΕΡΗΜΟΥ ΚΑΙ Ο ΣΗΜΕΡΙΝΟΣ ΑΝΤΩΝΗΣ ΜΑΣ ΠΟΥ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΟΤΙ Θ' ΑΓΙΑΣΕΙ.
ReplyDeleteΧΡΟΝΙΑ ΚΑΛΑ ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΚΑΙ ΝΑ ΜΑΣΤΕ ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ ΝΑ ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΜΕ ΚΑΙ ΝΑ ΣΕ ΧΑΙΡΟΜΑΣΤΕ
ΑΧΙΛΛΕΑΣ Ο ΑΦΡΙΚΑΝΟΣ
Ελα βρε Αχιλλέα από την μακρινή Λιβύη..Να ΕΊΜΑΣΤΕ ΚΑΛΆ ΚΑΙ ΤΟΥ ΧΡΌΝΟΥ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΙ ΕΣΥ.Εφέτος θα αρκεστώ στη γυναίκα σου. Πάντως εσύ υποκαθιστάς μια χαρά ρον Άγιο. εκεί στην έρημο που σ'έστειλε η μοίρα
ReplyDelete